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Mindful Family
Werte in Familien: Warum Werte das Familienleben stärken

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Man sieht sie nicht, man hört sie nicht, man kann sie nicht greifen, und doch bilden sie die Basis, auf der Menschen ihr Zusammenleben gestalten. Im Normalfall sind wir nicht ständig damit beschäftigt, über sie nachzudenken. Besonders sichtbar werden sie, wenn sie...

7 Tipps für einen entspannten Umgang mit Chaos und Ordnung

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Wenn ich dolle arbeite, versinke ich in einem sozial inkompatiblen Choas nicht zu verharmlosenden Ausmaßes. Manchmal befürchte ich selbst, dass ahnungslos die Wohnung kreuzende Passanten unter den Zettel-, Buch-, Akten- und Tassenlawinen, deren Endmoränen bis in den...

Achtsamkeit in Familien: Was es ist und was es bringt.

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Vielleicht entstehen bei dir, wenn du „Achtsamkeit in Familien" hörst, folgende oder ähnliche Assoziationen:  Alle Familienmitglieder sitzen mit einem sanft vibrierenden „Om“ auf den Lippen und ehrfürchtig gesenkten Lidern auf ihren eigens dafür angeschafften...

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